• לימוד יסודות המדיטציה והבנת הפילוסופיה העומדת מאחורי תרגול המדיטציה
• מיינדפולנס ביומיום, פסיכולוגיה בודהיסטית, סיפורי זן
• הכשרה להדרכה ולימוד מדיטציה ומיינדפולנס בקבוצות ובאופן פרטני
• מתאים לאנשי חינוך בכל הרמות להעשרת ארגז הכלים ושילוב בעשייה החינוכית
• תעודת מדריכ/ת מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה

• מגוון מדיטציות ריכוז ומיינדפולנס, בהתאמה לילדים ונוער בגילאים שונים
  (בישיבה, בעמידה, בהליכה ובתנועה) .
• התמודדות עם קשיים ואתגרים העולים בתרגול מיינדפולנס עם ילדים ונוער.
• פיתוח יצירתיות ודימיון והתנסות מעשית בכתיבת מערכי שיעור מבוססי מיינדפולנס .

 


• אלון פאר (פמה תופדהן) Dip.Ac – ראש תחום מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט, מנהל "הבודהא הצוחק", בית הספר להכשרת מדריכי מדיטציה, ומנהל מרכז צ'י חי לרפואה משלימה בנס ציונה. אלון הוא יוצר ומפתח "קורס מדריכי מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה", מורה לרייקי, מאמן טאי צ'י 13 תנועות היסוד, וכן מטפל מוסמך ברפואה סינית.
• גיל אלון – זן מאסטר, שחקן ובמאי.
• ד"ר יעל לביא אבנון – חוקרת מוח, מרצה על הקשר בין מיינדפולנס ומדעי המוח
• מתי הלפרין – מנחה בכיר למדיטציה ודהרמה, M.Sc בביולוגיה ואקולוגיה
• מירי כהן סמילגה Adv. Med. Ins., CLC – מדריכת מדיטציה בכירה ומאמנת אישית.
• מיקה בן ארצי - בוחנת ומתרגלת.